披薩 熱量

最近我的朋友他在堅持鍛鍊身體，對自己的飲食要求很嚴格，今天我們一起去逛街，走到了一家披薩店，于是我們就進去了，我給自己帶了很多的披薩 熱量，而他自己卻吃了一點點的食物，就感覺它吃的披薩 熱量已經足夠他今天的營養了，不然他又要花時間去鍛鍊了，所以我也就沒有再讓他吃了，他感覺差不多了我們就在那里休息了一兒，其實平時我自己都不特別注意這些，有時候喜歡吃披薩 熱量的東西很多，也沒有去做一些運動，現在看到自己的身材才理解我的原因了。