魚油

朋友給我說魚油的效果非常不錯，而且因為低熱量也是特別的適合健身的人群呢。我的體脂也是一直都比較高的，所以能在吃的方面減少熱量也是非常不錯的。按照朋友給我的鏈接我也是直接購買了魚油呢，剛好家裡的油也吃完了。當我收到魚油後，也是迫不及待的就使用了，果然要比植物油清澈很多呢，但是炒菜的香味卻是很濃厚的，而且味道也是更加的鮮美了。我心裡也是很高興的呢，可以在飲食上減少熱量的攝入，對我來說也是成功了一般呢，因為吃真的太重要了。